2回目のヨガなのにみんなとっても様になっていてびっくりしました。
すごい集中力で、涼子先生のネイティブな発音の英語もよく聞いています。
3歳でも、心を静かにし、呼吸を整えることができるんです??
おうちでもどんなことをしたのか聞いてみてくださいね(^^)